Jóga je cesta k sebepoznání, harmonii těla i mysli a k dosažení vnitřního klidu. Ať už jste začátečník nebo pokročilý jogín, určitě víte, že k dobré praxi jógy náleží kvalitní vybavení. V centru pozornosti je především podložka na jogu, která je klíčovou součástí každé lekce. Aby vaše podložka vydržela co nejdéle ve skvělém stavu a byla snadno přenosná, je podložka na jogu s obalem perfektní volbou. více
Pro každého nadšence do jógy je jogamatka základním a nezbytným vybavením. Je to vaše osobní "teritorium", na kterém provádíte svá cvičení, meditaci a relaxaci. Jak ale vybrat tu pravou jogamatku, která vám bude vyhovovat, a zároveň uspět v hledání výhodného nákupu? Čtěte dál a zjistěte, jak najít jogamatku se slevou, která vám přinese jak úsporu, tak uspokojení z kvalitního produktu. více
Jóga je starodávná praxe, která se zaměřuje na harmonii mezi tělem a myslí. Abychom dosáhli nejlepších výsledků a pocítili skutečný soulad během našich cvičení, je klíčové věnovat pozornost i takovým detailům, jako je výběr správného cvičebního úboru. V YogaPower.cz, chceme, abyste si svou praxi jogí užívali naplno, a proto se v tomto článku podíváme na běžné problémy, které může nevhodný úbor na jogu způsobit, a jak yogapower.cz nabízí řešení. více
V praxi jógy je klíčový nejen správný postoj, koncentrace a dýchání, ale i vhodně zvolený oděv. Jóga kalhoty či legíny hrají nemalou roli v tom, jak se během cvičení cítíme. Pokud hledáte ty nejlepší dámské kalhoty na jógu, jste na správném místě. Poradíme vám, jak vybrat ideální model, který podpoří vaši praxi a přitom nepřehlédne žádný detail, který by mohl ovlivnit váš výkon a pohodlí během cvičení. více
Každý milovník jógy ví, že najít tu správnou podložku není jen otázkou barvy či designu. Je to o nalezení spolehlivého partnera, který vám bude oporou během každého výdechu, strečinku a meditace. A v yogapower.cz to dobře víme. Naším posláním je pomoci vám najít podložku, která nejen zvýší kvalitu vašeho cvičení, ale stane se i mostem k hlubšímu spojení s vaší praxí. více
Jóga je cestou k harmonii těla a duše, kde každý prvek, od prostředí po oblečení, hraje klíčovou roli. Mnozí cvičenci jógy si kladou otázku, jaký typ oblečení je pro jejich praxi nejlepší. V tomto článku se zaměříme na oblečení na jógu značky Decathlon, které představuje kombinaci pohodlí, funkčnosti a dostupnosti, a vysvětlíme, proč by mohlo být právě toto oblečení tím pravým výběrem pro vaše jóga sezení. více
Stárnutí je přirozenou součástí života, která přináší řadu výzev jak na fyzické, tak na mentální úrovni. Pro některé může být myšlenka na cvičení v pokročilém věku odrazující, zejména pokud se objevují problémy jako jsou bolesti kloubů, snížená flexibilita nebo obavy z pádů. V yogapower.cz však věříme, že joga může být klíčovou součástí udržení zdraví a vitality i v pozdějších letech života. více
Zajímáte se o jógu, ale nevíte, jak začít? Jóga nabízí mnoho výhod pro tělo i mysl, ale pro začátečníky může být její svět trochu ohromující. V yogapower.cz vám ukážeme, jak na to, a pomůžeme vám objevit krásu jógy krok za krokem. více
Každý, kdo se věnuje nebo se chystá začít s bikram jógou, se velmi brzy setká s otázkou správného výběru oblečení. Bikram jóga, známá také jako hot jóga, se praktikuje ve vyhřívané místnosti s teplotou okolo 40°C s cílem napomoci lepší flexibilitě a detoxikaci těla. Při takové intenzitě cvičení se potení stává neodmyslitelnou součástí, což klade zvláštní nároky na oblečení, které by mělo být nejen pohodlné, ale i funkční. více
Při praktikování jógy je kvalita a vlastnosti podložky často přehlížena, případně nedoceněna. Nicméně, podložka na jógu je nejen vaším osobním prostorem pro cvičení, ale může také významně ovlivnit vaši praxi, pohodlí a hlavně bezpečnost. Podložka na jógu Bodhi přináší řešení mnoha běžných problémů a my v Yogapower.cz vám přiblížíme, proč by měla být vaším prvním výběrem. více
Ať už jste začátečníci nebo pokročilí v praxi jógy, jednou z nejdůležitějších pomůcek, které mohou ovlivnit vaše cvičení, jsou joga bloky. Na našem webu yogapower.cz, který se specializuje na výcvik jógy a nabízí lekce jógy, vám přinášíme podrobný pohled na to, jak tyto pomůcky mohou přinést řešení běžných problémů s námi spojených při cvičení jógy. více
Bikram jóga je specifický směr jógy, který je provozován v místnosti vyhřáté na přibližně 40°C s vlhkostí vzduchu okolo 40%. Tento typ jógy přináší mnoho benefitů, jako je detoxikace těla, zlepšení flexibility a posílení svalů. Nicméně, kvůli vysoké teplotě a intenzivnímu pocení je důležitý správný výběr oblečení, které vám zajistí pohodlí a umožní vám plně se soustředit na cvičení. více
Jóga je cesta k harmonii těla a mysli, avšak někdy může být těžké dosáhnout tohoto stavu, pokud jsme rozptýleni nepohodlným oblečením nebo nedostatečnou podporou. Něco tak základního jako volba správné sportovní podprsenky může mít velký vliv na vaši jóga praxi. V Yogapower.cz to chápeme a nabízíme řešení, které vaše potřeby nejen pochopí, ale předčí. více
Ať už jste začátečníci nebo pokročilí cvičenci jógy, volba správné podložky může výrazně ovlivnit vaši praxi. Jedním z klíčových faktorů, které byste měli při výběru podložky zvážit, je její tloušťka. V YogaPower vám chceme přinést kompletní informace o výhodách podložky na jógu o tloušťce 8mm a proč by mohla být ideální volbou pro vaše jóga dobrodružství. více
Při cvičení jógy je kladen velký důraz na přítomnost, soustředění a správné držení těla. Abychom mohli tyto aspekty plně rozvíjet, je nezbytně nutné mít k dispozici kvalitní vybavení, které nám v naší praxi asistuje a podporuje nás. Jedním ze základních prvků, který by v sestavě každého jógisty neměl chybět, je neklouzavá podložka na cvičení. více
Vítejte na blogu JogaPower.cz! Dnes se podíváme na téma, které je pro mnohé milovníky jógy velmi blízké. Jóga kalhoty jsou důležitým prvkem každého cvičebního šatníku. Často je vnímáme jako samozřejmost, přitom správný výběr může výrazně ovlivnit kvalitu vaší jóga praxe. více
Zajímáte se o jógu, ale nevíte, jak začít? Možná vás odrazuje myšlenka chodit do studia plného zkušených jógínů. Nebo prostě preferujete pohodlí domova. Ať už je váš důvod jakýkoli, začít s jogou doma je skvělý krok k zlepšení vašeho fyzického i duševního zdraví. V tomto článku vám ukážeme, jak na to, a představíme vám také řešení, která nabízí náš web yogapower.cz. více
Začít cvičit jógu doma může být pro mnohé z nás velký výzva. Ať už z důvodu nedostatku času, prostoru, nebo pocitu, že nevíme, jak na to. V JógaPower.cz však věříme, že začít s jógou doma může každý a rádi vám s tím pomůžeme. Tento článek vám nabídne základní informace, jak začít a jak se vyvarovat nejčastějších chyb. více
Ať už jste na cestě jógy nováčkem nebo zkušeným praktikantem, správné vybavení může značně ovlivnit Vaši praxi a postup. Ve světě, kde je jóga mimorádně populární, bývá výběr toho správného vybavení často obtížný. Jak však můžete vídět mezi nepřeberným množstvím produktů ty pravé, které odpovídají Vašim potřebám a podporují Váš fyzický i mentální rozvoj? V tomto článku se podíváme na základní vybavení na jogu a poradíme Vám, jak si vybrat to nejlepší pro Vaši praxi. více
Každý milovník jógy ví, že volba správné podložky může výrazně ovlivnit celkový zážitek a účinnost praxe. Toto platí dvojnásob v případě dynamických a intenzivních stylů, jakým je právě powerjóga. více
Jóga je cesta k sobě, kde každý pohyb a pozice hrají klíčovou roli. Někdy se však setkáme s výzvami, které mohou naši praxi komplikovat. Jednou z takových výzev může být dosažení správné pozice bez ohrožení kvality nebo bezpečnosti cvičení. Zde přichází na řadu blok na cvičení, nepostradatelný pomocník, který může vaši praxi posunout o stupínek výše. více